健康長(zhǎng)壽是人類(lèi)永恒的追求，近年來(lái)，隨著社會(huì)生活水平的提高和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，我國(guó)人均壽命有了較大提高，國(guó)民健康水平有了很大改善，但三重疾病譜（非傳染性慢性病、新老傳染病和精神衛(wèi)生問(wèn)題）仍嚴(yán)重威脅著人類(lèi)健康，亞健康問(wèn)題日益突出。我校是一所特色鮮明、優(yōu)勢(shì)明顯的高等中醫(yī)藥院校，然而，全校師生的健康狀況亦不容樂(lè)觀，許多師生不同程度地存在不良生活方式，亞健康疾病比較普遍，極大影響全校師生的身心健康。
　　中醫(yī)藥學(xué)是最具中國(guó)特色的生命科學(xué)，幾千年來(lái)為中華民族的防病保健發(fā)揮了巨大作用。中醫(yī)藥學(xué)所蘊(yùn)含的養(yǎng)生保健理念和方法，對(duì)于預(yù)防重大疾病、提高全民健康水平具有極其重要的戰(zhàn)略意義。為充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色和優(yōu)勢(shì)，挖掘中醫(yī)養(yǎng)生內(nèi)涵，實(shí)踐中醫(yī)“治未病”理念，達(dá)到讓全體師生員工健康長(zhǎng)壽的目的，特決定在全校范圍開(kāi)展“健康江中”工程。
　　一、工程意義1.實(shí)施“健康江中”工程，是發(fā)揮中醫(yī)藥特色和優(yōu)勢(shì)，拓展中醫(yī)藥服務(wù)領(lǐng)域，提高人民群眾對(duì)中醫(yī)藥認(rèn)可度的一種重要措施。
　　2.實(shí)施“健康江中”工程，順應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的必然要求，是構(gòu)建文明和諧平安校園的重要組成部分。
　　3.實(shí)施“健康江中”工程，有利于增強(qiáng)人們的健康意識(shí)，拉動(dòng)內(nèi)需，形成新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。
　　4.實(shí)施“健康江中”工程，有利于提升學(xué)校的學(xué)術(shù)形象和社會(huì)聲譽(yù)，形成新的辦學(xué)特色。
　　5.實(shí)施“健康江中”工程，可望改善師生員工的健康狀況，提高師生員工的生命質(zhì)量，延長(zhǎng)師生員工的自然壽命，增強(qiáng)師生員工的集體歸屬感和社會(huì)責(zé)任感。
　　二、指導(dǎo)思想以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本，弘揚(yáng)中醫(yī)“治未病”理念，以健康創(chuàng)新研究為支撐，營(yíng)造健康氛圍，倡導(dǎo)健康生活，提高健康水平，提升生命質(zhì)量，形成安全、有效、簡(jiǎn)便、易行的中醫(yī)養(yǎng)生模式。
　　三、目標(biāo)任務(wù)1.大力挖掘中醫(yī)養(yǎng)生保健特色和優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生適宜再評(píng)價(jià)及其優(yōu)化方案研究，建立中醫(yī)養(yǎng)生客觀評(píng)價(jià)體系。
　　2.構(gòu)建中醫(yī)治未病研究平臺(tái)，重點(diǎn)開(kāi)展惡性腫瘤和心腦血管疾病的預(yù)防研究，為中醫(yī)養(yǎng)生提供科技支撐。
　　3.全面分析、客觀評(píng)價(jià)現(xiàn)代人群的生活方式，倡導(dǎo)適宜于現(xiàn)代社會(huì)的健康生活方式。
　　4.宣傳普及中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，推廣科學(xué)養(yǎng)生方法和適宜技術(shù)，形成一種積極科學(xué)的健康氛圍。
　　5.建立基于中醫(yī)養(yǎng)生的健康管理模式，開(kāi)展適宜于不同群體的健康狀態(tài)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估及其干預(yù)。
　　6.開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生理念、適宜產(chǎn)品、技術(shù)和方法的研究與開(kāi)發(fā)，為中醫(yī)藥服務(wù)人類(lèi)健康提供科學(xué)有效的手段和途徑。
　　四、工作思路“健康江中”工程實(shí)行“學(xué)校倡導(dǎo)、科技支撐、自愿參與”的工作思路，以惡性腫瘤、心腦血管疾病等重大疾病預(yù)防為切入點(diǎn)，在全校師生中深入開(kāi)展健康理念教育、健康氛圍營(yíng)造、健康方式養(yǎng)成、健康科學(xué)研究、健康產(chǎn)品開(kāi)發(fā)和健康宣傳管理，構(gòu)建具有中醫(yī)特色的養(yǎng)生防病體系，為師生員工提供良好的健康保障，并以此為基點(diǎn)，進(jìn)一步提高其輻射示范效應(yīng)，為實(shí)現(xiàn)“人人享有健康”發(fā)揮重要作用。
　　五、實(shí)施計(jì)劃（一）中醫(yī)養(yǎng)生科技創(chuàng)新行動(dòng)1.工作思路以科研項(xiàng)目為載體，通過(guò)制定課題招標(biāo)指南，引導(dǎo)全校師生積極開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生創(chuàng)新性科學(xué)研究，為形成具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法提供科技支撐。
　　2.負(fù)責(zé)部門(mén)（1）牽頭部門(mén)：科研處（2）承擔(dān)部門(mén)：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、國(guó)際教育學(xué)院、中醫(yī)研究所、重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、藥學(xué)院、體育教學(xué)部、人文學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院等。
　　3.建議內(nèi)容（1）中醫(yī)養(yǎng)生挖掘整理及其優(yōu)化方案研究通過(guò)深入挖掘、系統(tǒng)整理國(guó)內(nèi)外歷代養(yǎng)生文獻(xiàn)和現(xiàn)代養(yǎng)生資料，搜集民間養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，利用計(jì)算機(jī)信息技術(shù)，建立中醫(yī)養(yǎng)生信息數(shù)據(jù)庫(kù)，開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生適宜再評(píng)價(jià)，形成適宜不同群體的中醫(yī)養(yǎng)生優(yōu)化方案。
　?。?）中醫(yī)“治未病”效應(yīng)評(píng)價(jià)實(shí)驗(yàn)研究在中醫(yī)“治未病”理論指導(dǎo)下，開(kāi)展中藥復(fù)方、保健灸對(duì)惡性腫瘤和心腦血管疾病等重大疾病的預(yù)防研究，為中醫(yī)“治未病”提供科學(xué)有效的途徑和手段。
　?。?）適宜不同群體的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)化方案研究根據(jù)人群不同年齡、性別、職業(yè)、體質(zhì)和亞健康狀況，開(kāi)展針對(duì)不同群體的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)化研究，建立適宜不同群體的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)方案。
　?。?）基于中醫(yī)理論的音樂(lè)養(yǎng)生模式研究在中醫(yī)陰陽(yáng)五行理論指導(dǎo)下，圍繞中醫(yī)“治未病”核心理念，開(kāi)展音樂(lè)養(yǎng)生方法及其機(jī)制研究，建立基于中醫(yī)理論的音樂(lè)養(yǎng)生模式。
　?。?）基于中醫(yī)養(yǎng)生的健康管理模式研究根據(jù)不同人群的健康特點(diǎn)，積極弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生理念，開(kāi)展針對(duì)個(gè)體、群體、社區(qū)、農(nóng)村等健康管理模式研究，創(chuàng)新健康管理機(jī)制。
　　（二）健康生活方式倡導(dǎo)行動(dòng)1.工作思路以健康專(zhuān)題為牽引，通過(guò)有計(jì)劃、分步驟地開(kāi)展系列健康宣傳活動(dòng)，在全校師生中倡導(dǎo)健康理念，營(yíng)造健康氛圍，增強(qiáng)健康意識(shí)，養(yǎng)成健康生活方式。
　　2.負(fù)責(zé)部門(mén)（1）牽頭部門(mén)：宣傳部（2）承擔(dān)部門(mén)：現(xiàn)代教育技術(shù)中心、學(xué)科辦、學(xué)工處、研究生部、臨床醫(yī)學(xué)院、后勤總公司、得月樓、工會(huì)、人文學(xué)院等。
　　3.建議內(nèi)容（1）開(kāi)展健康教育活動(dòng)以關(guān)注師生健康為核心，開(kāi)展常見(jiàn)疾病預(yù)防、健康飲食倡導(dǎo)、健康環(huán)境營(yíng)造、健康行為養(yǎng)成和心理健康塑造等系列健康教育活動(dòng)，提升師生健康水平，構(gòu)建健康校園。
　　（2）開(kāi)展健康宣傳活動(dòng)圍繞健康教育活動(dòng)，通過(guò)“健康江中”專(zhuān)題網(wǎng)站、健康講壇、健康活動(dòng)月、健康專(zhuān)欄和健康板報(bào)等系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步提高活動(dòng)成效，倡導(dǎo)健康理念，增強(qiáng)健康意識(shí)。
　?。ㄈ┲嗅t(yī)養(yǎng)生方法和適宜技術(shù)推廣行動(dòng)1.工作思路以運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生為切入點(diǎn)，在科研創(chuàng)新基礎(chǔ)上形成具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的中醫(yī)養(yǎng)生理念和方法，逐步開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生的培訓(xùn)和推廣工作。
　　2.負(fù)責(zé)部門(mén)（1）牽頭部門(mén)：工會(huì)（2）承擔(dān)部門(mén)：體育教學(xué)部、培訓(xùn)學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)院、藥學(xué)院、人文學(xué)院、高職學(xué)院、團(tuán)委、教務(wù)處、學(xué)科辦等。
　　3.建議內(nèi)容（1）開(kāi)展養(yǎng)生保健運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)①易筋經(jīng)；②八段錦；③太極拳；④有氧健身操；⑤練功十八法；⑥瑜伽。
　?。?）推廣自我按摩方法①頭面部按摩；②足部按摩；③小兒推拿；④穴位按摩。
　?。?）推廣針灸養(yǎng)生方法①耳穴按壓；②保健灸；③刮痧；④穴位貼敷。
　?。?）推廣中藥養(yǎng)生方法①中藥藥膳；②中藥養(yǎng)生茶；③中藥膏方。
　?。?）推廣音樂(lè)養(yǎng)生方法①樂(lè)器培訓(xùn)；②音樂(lè)賞析；③環(huán)境音樂(lè)；④五行音樂(lè)。
　?。?）推廣精神養(yǎng)生方法①自我放松法；②自我催眠法；③認(rèn)知養(yǎng)生法。
　?。?）推廣中醫(yī)美容方法①皮膚美容；②形象設(shè)計(jì)；③形體塑造。
　　（8）成立中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)社鼓勵(lì)和支持養(yǎng)生研究者、愛(ài)好者組成社團(tuán)組織（中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)社），以弘揚(yáng)中醫(yī)養(yǎng)生文化、倡導(dǎo)中醫(yī)養(yǎng)生理念、提高人群健康水平為宗旨，搭建中醫(yī)養(yǎng)生交流平臺(tái)，開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生方法和技術(shù)推廣，提供中醫(yī)養(yǎng)生服務(wù)，開(kāi)發(fā)中醫(yī)養(yǎng)生相關(guān)產(chǎn)品。
　?。?）開(kāi)辦中醫(yī)養(yǎng)生坊以“學(xué)校引導(dǎo)、專(zhuān)家指導(dǎo)”的運(yùn)作模式，開(kāi)辦非營(yíng)利性的中醫(yī)養(yǎng)生坊，重點(diǎn)開(kāi)展灸療、推拿、美容、刮痧、拔罐、音樂(lè)等養(yǎng)生服務(wù)。
　?。?0）開(kāi)設(shè)養(yǎng)生課程在全校各專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè)必選課程《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》，該課程注重中醫(yī)養(yǎng)生方法的效用性和可操作性，著重提高學(xué)生的中醫(yī)養(yǎng)生意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)同感，鼓勵(lì)學(xué)生踐行中醫(yī)養(yǎng)生方法。
　?。?1）編寫(xiě)?zhàn)B生手冊(cè)以培養(yǎng)養(yǎng)生意識(shí)、樹(shù)立養(yǎng)生理念、踐行養(yǎng)生方法為目的，推廣體現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生理念的安全、有效、簡(jiǎn)便、易行的中醫(yī)養(yǎng)生模式。
　　六、保障措施1.組織保障（1）成立江西中醫(yī)學(xué)院“健康江中”工程領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：劉紅寧副組長(zhǎng)：王金平、陳明人、左錚云、侯中平、楊世林、何曉暉、朱衛(wèi)豐、楊明成員：各相關(guān)職能部門(mén)和教學(xué)院部負(fù)責(zé)人領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)協(xié)調(diào)辦公室，掛靠學(xué)科建設(shè)辦公室。
　　（2）成立江西中醫(yī)學(xué)院“健康江中”工程專(zhuān)家委員會(huì)成員：蔣力生、劉英鋒、陳日新、謝強(qiáng)、章文春、劉中勇、張小萍、張海濤、杜建強(qiáng)、羅永明、汪建民、姚梅齡、蔣曉敏、薛漢榮、余日躍、羅光明、王躍生、龔千鋒、何春生、刁軍成、朱建設(shè)。
　　2.經(jīng)費(fèi)保障多方籌措資金，學(xué)校設(shè)立“健康江中”工程專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，積極吸引社會(huì)資金。
　　3.技術(shù)保障基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、中醫(yī)研究所、藥學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)院、人文學(xué)院和體育教學(xué)部等單位負(fù)責(zé)技術(shù)創(chuàng)新，提供技術(shù)保障。
　　七、效果評(píng)價(jià)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院，負(fù)責(zé)“健康江中”工程實(shí)施效果評(píng)價(jià)，建立健全評(píng)價(jià)指標(biāo)體系。評(píng)價(jià)體系應(yīng)包含個(gè)體健康評(píng)價(jià)、群體健康評(píng)價(jià)、經(jīng)濟(jì)效益評(píng)價(jià)、社會(huì)效益評(píng)價(jià)等內(nèi)容。江西中醫(yī)學(xué)院“健康江中”工程領(lǐng)導(dǎo)小組二○○九年六月十八日